西川尚美

西川尚美|Naomi Nishikawa

ヨガトレーナー

2005年サンディエゴでアイアンガーベースのヨガと出会い、都内スタジオでハタヨガ、陰ヨガ等のクラスを多数指導。2015年から整形外科院長の井上医師と共にロコモティブ症候群対策の「整形外科ヨガ」を立ち上げる。医療コラボで身体の心の改善を目指しています。陰ヨガのポールグリリー氏、サラパワーズ氏に師事。YYTT300、RYT300介護予防運動指導員。2013年「朝ヨガ夜ヨガ」宝島社出版、2015年DVD「陰ヨガfor Beauty&Healing」デンシティ社。

テンセンス ワークアウトメニュー
・朝ヨガ : マインドフルネスヨガ(毎週月曜日 7:30〜8:30)